07/01/08

Entrenamiento: Descanso total, bueno, cogí la bici un rato para desplazarme al Decathlon pero eso no creo que cuento como entreno.
Nutrición:
Desayuno: Café con leche, zumo de naranja con miel y muesli con yogur natural desnatado.
Media mañana: Sandwich de jamón cocido con una loncha de queso fundido.
Comida: Entrecotte de ternera.
Cena: Ensalada completa (lechuga, zanahoria, espinacas, jamón de pavo, atún, maíz, remolacha, tacos de queso) y un caprichito, una mousse de chocolate.